¿como rematar el valon fuertemente en voleibol? se jugar voleibol mido 1.80 pero...

se jugar voleibol mido 1.80 pero mi remate no es tan fuerte lo intento aplicar mas fuerza pero sigue igual que puedo hacer? ayudenme
Answers : Tienes que saltar y sacar el brazo de atrás, pero dale a la pelota con el brazo estirado y la mano abierta y dura. Dale un pequeño toque de muñeca.
Yo mido 1,76 y al principio no sabia, pero haciendolo así el remate es super fuerte. :P
Suertee! :D
Hola José... si tu remate no es fuerte por más que lo intentes, te recomiendo que hables con tu entrenador y verifique primeramente que la técnica que utilizas es la correcta, ya que el remate es el golpe técnicamente más complejo de este deporte.

Ten en cuenta que primeramente debes tener no solo fuerza, sino que debes golpear correctamente con la mano (posición, parte de la mano, etc.), debés estirar bien el brazo sin cortar el recorrido de este, utilizar la potencia del salto, flexionar el torso de atrás hacia adelante en el momento adecuado y como olvidar que debes tener una lectura excelente de la parábola del balón. Cómo verás, no es sencillo y lleva mucho tiempo.

Espero tengas suerte y mejores, pero la verdad puedes tener mucha potencia, pero si no sabes dirigir el balón a donde quieres cuando golpeas, tampoco sirve de mucho.

salu2 desde Argentina.
mira.. tienes q tener fuera abdominal.. si quieres un remate mas fuerte tienes q sakarlo desde el abdomen ... para q te quiebres mas. te recomiendoo q agas mas abdominales.. y planchas femeninas.. yo tbm juego voley.. y esoo te ayudara muchoo... suerte?
Pues entonces dele una patada xd o tomece un red bull jajajajaja solo venia por los puntos
la fuersa del golpe esta en la tecnica de ataque que tengas podrias corregirla, te recomiendo hacer flexiones y paralelas y ademas hacer liga.

Hacer liga: es usar 2 metros de liga tipo torniquete o una sinta elastica fuerte colocas un estremo a un lugar fijo alto y el otro extremo a tu mano y comienzas hacer el movimiento de ataque, eso te ayuda a sacar el brazo mas rapido y te ayuda a subir el brazo a la hora de atacar en conclkusin te ayuda con la tecnia de ataque. otra cosa cuando hagas la carrera de impulso en el ataque hazla con fuerza y trta de hacer el pendulo completo llega los brazos hasta atras antes de subirlo
Todo va depender de tu mecánica de salto, alcance y la técnica que utilices para hacer contacto con el balón, esa combinación te da la fortaleza necesaria para golpear el balón. De igual forma te recomiendo hacer trabajos de carga con pesas para fortalecer los hombros, piernas, además de trabajar tu abdomen, también hacer trabajos de explosividad con ejercicios de pliometría, esto debe mejorar tu condición fisica y ataque.


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